Turmush qurmaganlik, uzoq munosabatlar yoki ish jadvalidagi farqlar kabi turli fors-major omillar tufayli ko'p ayollar o'z sheriklari bilan tez-tez birga bo'lolmaydilar, shuning uchun ular uzoq vaqt jinsiy aloqa qila olmaydi.
Fiziologik ehtiyojlarni hal qilishning hech qanday usuli yo'q bo'lgan bunday lahza odamlarni tushunarsiz asabiy, bezovta va zaif qiladi va ular bu his-tuyg'ularni uzoq vaqt davomida jinsiy aloqa etishmasligi bilan bog'laydilar.
Shuningdek, uzoq vaqt jinsiy aloqa qilmaslik qinni qattiqlashtiradi, degan gap ham bor.Bu haqiqatan ham hamma aytganidek sehrlimi?Bugun biz sizni bu yerdan o'tkazish uchun keldik.
1.Qin qattiqroq bo'ladimi?
Darhaqiqat, ko'pchilik bu masalada chalkashib ketgan, uzoq vaqt jinsiy aloqa qilmaslik qinni qattiqroq qiladi deb o'ylagan.Biroq, haqiqat shuni ko'rsatadiki, bu deyarli mumkin emas.
Vaginal mushaklar elastiklikka to'la bo'lganligi sababli, ular haddan tashqari jinsiy aloqa tufayli bo'shab qolmaydi va jinsiy aloqa etishmasligi tufayli siqilmaydi.Vaginal siqilishga faqat ikkita omil ta'sir qiladi: homiladorlik va yosh.
Demak, savol tug'iladi, agar siz doimo yolg'iz qolsangiz, hech qachon bo'shashmaysizmi?
Albatta yo'q!
Yosh ayollar uchun, agar ular uzoq vaqt jinsiy aloqada bo'lmasa, hech qanday o'zgarish bo'lmaydi;lekin o'rta yoshli ayollar uzoq vaqt jinsiy aloqada bo'lmasa, qin tezroq qisqaradi.
O'rta yoshli ayollarda estrogen darajasi pasayganligi sababli, bu vaginal devordagi terining elastikligiga ta'sir qiladi.Ammo jinsiy aloqaning ma'lum bir chastotasini saqlasangiz, u estrogen darajasini oshirishi va yoshlik holatini saqlab qolishi mumkin!
Shuning uchun, ma'lum bir chastota bilan jinsiy aloqa qilish ayollar uchun foydalidir!
2.Uzoq vaqt jinsiy aloqa qilmasangiz nima bo'ladi?
Agar siz uzoq vaqt jinsiy aloqa qilmasangiz, qinga kirish qiyinlashadi va jinsiy qo'zg'alish va orgazm qiyinlashadi.
Men sizga faqat mashhur fanni aytdim.Qinning terisi juda elastik.Uzoq vaqt davomida rag'batlantirilmagandan so'ng, qinning holati "zavod sozlamalari" ga qaytadi va dam olish va holatga kirish uchun ko'proq vaqt kerak bo'ladi.
E'tibor bering, bu erda "zavod sozlamalari" qattiqroq bo'lib qolganligini anglatmaydi, balki bu siz uzoq vaqt davomida jinsiy aloqada bo'lmaganingiz va fiziologik noqulaylik va begona narsalarning kirib kelishidan psixologik "rad etish" ni his qilganingiz uchun.
Faqat bu emas, qizlar uzoq vaqt davomida jinsiy repressiya va zo'riqish holatida bo'lganida, bu qizlarda disfunktsiyani keltirib chiqarishi mumkin.Ikkita asosiy ko'rinish mavjud:
Jinsiy qo'zg'alishning buzilishi: jinsiy aloqa paytida hayajon holatiga kirish ayniqsa qiyin yoki jarayon davomida doimiy hayajon holatini saqlab qolish qiyin, bu sevgi muhiti va tajribasiga ta'sir qiladi.
Orgazmdagi qiyinchilik: jarayon davomida rag'batlantirishni idrok etish nisbatan sekin kechadi, bu esa zavq olishni qiyinlashtiradi, shuning uchun jinsiy aloqaga bo'lgan umid va ishtiyoq asta-sekin yo'qoladi.
Bundan tashqari, uzoq vaqt davomida jinsiy aloqa bo'lmasa, ikki tomonning muloqot qilish va ozod qilish imkoniyati yo'q va bu ikkalasi o'rtasidagi yaqin munosabatlarga ham ta'sir qilishi mumkin, shuning uchun muntazam jinsiy aloqa juda zarur!
3. Muntazam jinsiy aloqada bo'lishning afzalliklari nimada?
Endi biz uzoq vaqt jinsiy aloqa qilmaslikning salbiy tomonlarini tushunamiz, muntazam jinsiy hayotning qanday afzalliklari bor?
Avval eng to'g'ridan-to'g'ri haqida gapiraylik:
■ Kaloriyalarni iste'mol qiling va kaloriyalarni yoqing
Yarim soat davomida jinsiy aloqada bo'lish taxminan 200 kaloriyani yoqishi mumkin, bu o'zingizni sport zaliga majburlashdan ko'ra ancha oson va baxtliroqdir.
■Stressdan xalos bo'ling va yaxshi uxlang
Tanani rag'batlantirishdan tashqari, u miyaning "hissiy markazi" bo'lgan gipotalamusni ham ko'proq dopamin va oksitotsin ishlab chiqarishni rag'batlantirishi mumkin.Bu gormonlar asablaringizni tinchlantirishi, stress gormoni darajasini kamaytirishi va o'zingizni baxtli his qilishingiz mumkin.
■ Og'riqni engillashtiring va stressdan xalos bo'ling
Siz bunday deb o'ylamaysiz, lekin jinsiy aloqa migren va bosh og'rig'idan xalos bo'lishga yordam beradi.
Jinsiy aloqada bo'lish "tabiiy analjeziklar" deb nomlanuvchi endorfinlarni chiqarishi mumkin, bu stressni samarali ravishda engillashtiradi, zavqni oshiradi va og'riqqa chidamliligini oshiradi.
Shunday qilib, muntazam jinsiy aloqa faxriylari, tabriklar va sherigingiz bilan davom eting!O'zi yo'q chaqaloqlar ham DIYdan foydalanishlari mumkinkattalar o'yinchoqlaribir xil ta'sirga erishish uchun.
Xabar vaqti: 2024 yil 16-yanvar
